蘇幕遮

妙還元，鎮常在。
丹藥白銀，那個人不愛。
武士將來教君解。
琢就銀壺，提向街頭賣。
要三成，棄兩壞。
最上功夫，巧造十分大。
圓滿一旬遍飲快。
醉赴蟠桃，歸去君休怪。

采壺中，凝日月。
片餉工夫，鍛煉無休歇。
滿岸蘆花白如雪。
丹蕊飛來，教我如何說。
道無明，真一訣。
得也第廬，自在閑守拙。
直待鶴來方外接。
白日飛升，有分朝金闕。

出五行，修方外。
彼岸蘆花，郁郁彤云墜。
浩浩風光貪困睡。
喚覺從頭，點對都交會。
雪中月，壺中日。
獨跨扁舟，虛運松風瑞。
妙本將來醫爾醉。
普勸諸公，休把元初昧。

大真元，超法界。
鍛煉精華，歷劫常不壞。
七朵金蓮神通大。
普度群迷，同赴蟠桃會。
紫金丹，白玉塊。
處處圓明，朗朗常現在。
一派清流通方外。
遍體陽神，出入誰能賽。

這無為，先天造。
有有無無，端的無窮妙。
最上不空誰曾到。
強曰為名，假作字之號。
道真常，大秘奧。
覺象圓明，得一元頓教。
代代相承心印寶。
厭盡傍門，獨顯真大道。

水生金，陰魄繞。
火長青龍，魂向肝中卯。
三七數中無太少。
相從相隨，直到泥丸腦。
火頻添，功夫妙。
解使長生，顏貌常無老。
能斗邪魔并外道。
教我逍遙，立得神仙號。

海波間，蓬萊島。
行滿功成，去者絕希少。
無路無舟空浩渺。
＊市先生，要到應難到。

燦燦明，天河曲。
蚌上光輝，內長娑羅木。
卯兔千年毛似玉。
陰里生陽，只要人知悟。
日中鳥烏，生三足。
陽內藏陰，本向離中住。
二物同收歸一處。
對景觀形，＊莫生塵污。

正當時，須自曉。
認得刀圭，掌內冥冥杳。
勤飲瓊漿常是飽。
大藥頻修，莫要虛拋了。
龍生行，虎右繞。
無里生兒，迷者爭知道。
了午寂然功最好。
不會修持，空說千千兆。

坎離根，鉛汞始。
看盡千章，難取希夷理。
際會先生蒙妙旨。
萬卷皆通，別是心歡喜。
有中藏，無內起。
大納乾坤，小入毫毛里。
元始曾言如黍米。
靈寶分明，始覺真端的。

地氣騰，天雨降。
萬物生芽，便是天機象。
山頂有泉深數丈。
索短求他，要覓應難望。
少年修，根腳壯。
老后鉛虛，汞少如何向。
視聽都休神散蕩。
本去乾枯，怎得成無上。

七返功，人難會。
返本還元，七轉收歸兌。
陽九但行陰六位。
何慮三峰，雪里安然睡。
在人修，須發志。
烹煉依時，勿使心游外。
澄凈湛然無垢膩。
神水頻澆，別有甘甜味。

一陽生，當復卦。
子后披衣，握回端然坐。
玄牝驅馳沖頂過。
一撞三關，始覺工夫大。
木鉛漿，金汞火。
水火之中，有個嬰兒臥。
漏永中宵星斗磨。
唯指天罡，莫遣交差錯。

火初炎，歸玉戶。
滿鼎溫溫，遍體周天度。
水火抽添依大數。
盡到丹田，須遣教燒住。
自然光，非晝暮。
光射簾幃，可照千千步。
內養還丹他自做。
造化功夫，神圣如針炬。

昆侖山，出猛水。
一派東流，九曲濁連底。
下流不通無處止。
澄凈清清，照見神光體。
金木因，為妙旨。
龍虎相交，何假同元義。
只恐眾生難省會。
再舉陰陽，切切生慚愧。

暑籠晴，風解慍。
雨後馀清，暗襲衣裾潤。
一局選仙逃暑困。
笑指尊前、誰向青霄近。
整金盆，輪玉筍。
鳳駕鸞車，誰敢爭先進。
重五休言升最緊。
縱有碧油，到了輸堂印。

隴云沈，新月小。
楊柳梢頭，能有春多少。
試著羅裳寒尚峭。
簾卷青樓，占得東風早。
翠屏深，香篆裊。
流水落花，不管劉郎到。
三疊陽關聲漸杳。
斷雨殘云，只怕巫山曉。

水中金，沖牛斗。
玉鎖金關，護法靈童守。
赤水丹臺龍虎走。
萬象森羅，勃勃投珠口。
飲靈源，明火候。
太乙爐開，丹熟神光透。
浮名浮利終不久。
下手速修。
窮取無中有。

嘆人身，如傀儡，五彩妝成，盡是虛瞞昧。
叉手棚頭談今古。
相呼相喚，空向人前舞。
出來時，如風雨。
氣斷之時，七魄三魂去。
饒你棚前＊車畫鼓。
喚不回頭，終沒回來路。

水中金，沖牛斗。
玉鎖金關，護法靈童守。
赤水丹基龍虎走。
萬象森羅，勃勃投珠口。
飲靈液，明火候。
太乙爐開，丹熟神光透。
浮名浮利終不久。
下手速將，窮取無中有。