什么什么鳥申的成語

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熊經鳥申

成語拼音：

xióng jīng niǎo shēn

成語解釋：

古代一種導引養生之法。狀如熊之攀枝，鳥之伸腳。

成語出處：

戰國·宋·莊周《莊子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣。”