“養氣勿勞呼吸”的意思及全詩出處和翻譯賞析

詩詞：《西江月 贈黨先生》

詩意和賞析：
這首詩詞是元代馬鈺創作的作品，通過描繪一幅寧靜深邃的景象，表達了詩人內心的寧靜與修養之境。

詩詞的中文譯文如下：
西江的月光，獻給黨先生。
心境如同打坐，內心的煩憂漸漸消散。
形態如同枯木一樣安然自在，
無論外界的喧囂如何侵染，都不會動搖。
養氣不需勞心呼吸，
養神全憑內心的充盈。
云房深處永恒無盡，
胎仙誕生在這里。

這首詩詞通過西江的月光來寄托詩人對黨先生的敬意，并以此為引子，表達了詩人內心的寧靜和超脫的境界。詩中的“心坐勝如打坐”表明詩人通過心靜思維修煉，內心的煩憂逐漸消散，達到了心靈的寧靜。他將自己的狀態比作“形如槁木自安然”，意味著不受外界環境的干擾和影響，保持內心的平靜。詩人強調“物外般般怎染”，表達了他對外界紛擾的超然態度。

詩詞中還提到“養氣勿勞呼吸”，強調了詩人通過內心的修養，不再被瑣事所困擾，保持身心的平衡。而“頤神全在抽添”則表達了通過修煉養生，詩人內心的充實和滿足感。最后，詩人以“云房深處永綿綿，產個胎仙出現”來形容自己的心境，意味著他在寧靜的環境中修煉，達到了超凡脫俗的境界，誕生了一個真正的仙人。

這首詩詞通過對自然景物的描繪，展示了詩人內心的寧靜和修養。詩人通過西江的月光寄托了對黨先生的敬意，同時也借此表達了他對個人修行和內心凈化的追求。整首詩詞以寧靜、超脫的境界為主題，通過自然景物的描繪，展示了詩人對心靈自由和內心寧靜的追求，以及通過修煉達到超凡境界的愿望。

xī jiāng yuè zèng dǎng xiān shēng
西江月 贈黨先生

xīn zuò shèng rú dǎ zuò, xīn huī zì méi xīn yuán.
心坐勝如打坐，心灰自沒心猿。
xíng rú gǎo mù zì ān rán.
形如槁木自安然。
wù wài bān bān zěn rǎn.
物外般般怎染。
yǎng qì wù láo hū xī, yí shén quán zài chōu tiān.
養氣勿勞呼吸，頤神全在抽添。
yún fáng shēn chù yǒng mián mián.
云房深處永綿綿。
chǎn gè tāi xiān chū xiàn.
產個胎仙出現。