“逍遙坦蕩得真歡”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《搗練子 贈清凈散人》是元代馬鈺創作的一首詩詞。以下是該詩的中文譯文、詩意和賞析：

中文譯文：
停止你的執著和固執，不要沉迷于虛假的外表，不要貪戀物質的財富。不要讓憂愁困擾你，也不要讓羞愧侵擾你。聽從我的忠告，前往長安尋找真正的快樂。放松自己，心境開闊，獲得真正的喜悅。保持清凈的心靈，修煉至高無上的法門。

詩意：
這首詩詞表達了作者對清凈生活和內心修行的向往和推崇。他呼吁人們要摒棄執著和固執，不被虛假的外表所迷惑，也不要貪戀物質的財富。同時，他告誡人們不要被憂愁和羞愧所困擾，而是要聆聽智者的忠告，尋求真正的快樂和內心的寧靜。通過逍遙自在、心境開闊，人們可以獲得真正的喜悅和滿足。最終，作者呼吁人們要保持內心的清凈，修煉至高無上的法門，實現心靈的升華和超脫。

賞析：
這首詩詞以簡練的語言表達了作者對清凈生活和內心修行的理念。作者通過反復的勸誡和呼吁，展現了他對于人們追求真正快樂和內心寧靜的關切。他提醒人們要摒棄執著和固執的心態，不被虛假的外表所迷惑，也不要貪戀物質的財富。此外，他還強調了擺脫憂愁和羞愧的重要性，鼓勵人們要放松自己，擁抱開闊的心境，從而獲得真正的喜悅和滿足。

最后，作者呼吁人們要守護內心的清凈，修煉至高無上的法門，這體現了他對于內心修行的推崇和追求。通過保持心靈的純凈和超脫，人們可以達到心境的寧靜和內在的升華。整首詩詞以簡潔明了的語言，表達了作者對清凈生活和修行的渴望，具有啟發人心、引發思考的意義。

dǎo liàn zǐ zèng qīng jìng sǎn rén
搗練子 贈清凈散人

xiū zhí niù, mò chī wán.
休執拗，莫癡頑。
xiū mí jiǎ xiāng mò qiān tān.
休迷假相莫慳貪。
xiū qǐ chóu, mò hài cán.
休起愁，莫害慚。
tīng yǔ quàn, fǎng cháng ān.
聽予勸，訪長安。
xiāo yáo tǎn dàng dé zhēn huān.
逍遙坦蕩得真歡。
shǒu qīng jìng, jié dà dān.
守清凈，結大丹。