“擒猿捉馬”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《五靈妙仙 贈眾道友》是元代馬鈺的一首詩詞。以下是該詩的中文譯文、詩意和賞析：

詩詞的中文譯文：
馬風鄭重地告訴各位道友，
不要迷失于虛幻與假相，內容可守。
希望這份真功夫能夠長久保持，
保持清心和凈意，捕捉住猿猴和馬駒，不讓它們在外游走。
要修行無遺漏之道，
氣和精神會合，丹砂結成。
沒有中間的差別，自然得以開啟。
討論無所謂有或無，
這是一層玄妙的紗幕，感到愉悅并領悟，
原來這是真正的師父在暗中引導。

詩意：
這首詩詞表達了馬鈺對道教修煉的一種理解和教誨。他認為修行的道友們應當遠離虛幻和偽相，堅守內心的真實和純凈。要以持久的精力和心志，專注于修煉的功夫，捕捉住內心的猿猴和馬駒，不被外界的誘惑所動搖。通過修煉，將氣和精神融合，達到丹砂結成的境界。他認為在修行的過程中，沒有真與假的區分，只有自然的開啟。對于修行的探討，不應局限于有或無的討論，而應超越這種二元對立的思維。最終，他揭示了一層玄妙的紗幕，暗示真正的師父在背后默默引導著修行者。

賞析：
這首詩詞以道教的修煉思想為基礎，表達了馬鈺對于修行的精神追求和教誨。他通過對真假、有無、虛實等概念的思考，強調修行者應當追求內心的純凈和真實，拋棄外界的干擾和誘惑。他認為修行是一種持久的過程，需要堅定的毅力和專注力。他用捕捉猿猴和馬駒的比喻，形象地描述修行者應當抓住內心的浮躁和雜念，不讓其四處游走。通過修煉，將內在的精氣神融合，達到內外合一的境界。他對于有無的討論持開放態度，強調超越二元對立的思維，探索更深層次的境界。最后，他透過玄妙的紗幕，揭示了真正的師父在背后默默引導著修行者的啟示。

整體而言，這首詩詞通過意象的運用和語言的表達，傳達了馬鈺對于道教修煉的理解和指導。他以簡潔而深刻的語言，勉勵道友們堅守真實和純凈，持久修行，達到內心的平靜與境界的提升。這首詩詞充滿了哲理性和啟示性，對于修行者和愛好詩詞的人們都具有一定的思考價值。

wǔ líng miào xiān zèng zhòng dào yǒu
五靈妙仙 贈眾道友

mǎ fēng zhòng kěn gào, zhū gōng dào yǒu.
馬風重懇告，諸公道友。
xiū mí jiǎ nèi róng kān shǒu.
休迷假、內容堪守。
yào cháng jiǔ.
要長久。
yòng zhēn gōng quán zài, qīng xīn jìng yì, qín yuán zhuō mǎ, xiū lìng zàn shí yóu zǒu.
用真功全在，清心凈意，擒猿捉馬，休令暫時游走。
dé wú lòu.
得無漏。
qì jīng shén huì hé, dān shā jié jiù.
氣精神會合，丹砂結就。
wú zhōng xiāng zì rán kāi kǒu.
無中相、自然開口。
lùn wú yǒu.
論無有。
zhè xuán xuán miào shā, yí rán wù jiě, yuán lái què shì, zhēn shī àn
這玄玄妙紗，怡然悟解，元來卻是，真師暗