“通身瀟灑”的意思及全詩出處和翻譯賞析

jì sòng yī bǎi sān shí liù shǒu
偈頌一百三十六首

yī jié yī qiè jié, yī jiě yī qiè jiě.
一結一切結，一解一切解。
jié jiě liǎng wàng, tōng shēn xiāo sǎ.
結解兩忘，通身瀟灑。
jué xiāo sǎ, tuō luó lóng.
絕瀟灑，脫羅籠。
jù yú zòng dà hè, yī yàn rù gāo kōng.
巨魚縱大壑，一雁入高空。