“關鎖自周天”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《南鄉子》是宋代詩人蕭廷之創作的一首詩詞。下面是該詩的中文譯文：

關鎖自周天，
將呼吸的運行比喻為天地運行而自然流通。將氣息的升降視為大地農作物的生長。氣息之間無需噓呼或忍住呼吸，因為這是與天地自然的流通相應的。

九轉無虧火力全，
指呼吸的運行不論升降都是完整的。像火焰燃燒永不斷絕，呼吸也沒有斷絕或損耗。

胎息漫流傳，
將氣息比喻為無形的胎氣，流轉不停。

要在陰陽不可偏，
要能在陰陽之間保持平衡，不偏向一方。

呼吸吹噓皆賴巽，
呼吸的流通依賴于巽卦（八卦之一，代表風）的作用。詩中表達了呼吸順暢、自然流通的狀態。

妙在前弦與后弦，
將呼吸的運行比喻為琴弦的前后擺動，表示呼吸運行之間的協調和和諧。

這首詩詞通過運用神秘的意象，描繪了呼吸運行的自然與和諧，表達了與自然相連的宇宙奧秘。進一步觸發讀者對生命本質的思考和感悟，展示了宋代文人對自然世界的探索和敬畏之情。

nán xiāng zǐ
南鄉子

guān suǒ zì zhōu tiān.
關鎖自周天。
shēng jiàng xún huán sān cùn tián.
升降循環三寸田。
bù zài xū ā bìng shù xī, tiān rán.
不在噓呵并數息，天然。
jiǔ zhuàn wú kuī huǒ lì quán.
九轉無虧火力全。
tāi xī màn liú chuán.
胎息漫流傳。
yào zài yīn yáng bù kě piān.
要在陰陽不可偏。
hū xī chuī xū jiē lài xùn, mián mián.
呼吸吹噓皆賴巽，綿綿。
miào zài qián xián yǔ hòu xián.
妙在前弦與后弦。