“九轉無虧火力全”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《南鄉子》是宋代詩人蕭廷之所作的一首詩詞。以下是這首詩詞的中文譯文、詩意和賞析：

中文譯文：
關鎖自周天。
升降循環三寸田。
不在噓呵并數息，天然。
九轉無虧火力全。
胎息漫流傳。
要在陰陽不可偏。
呼吸吹噓皆賴巽，綿綿。
妙在前弦與后弦。

詩意：
這首詩詞中表達了氣的重要性和運轉規律，以及與人體健康息息相關的呼吸之道。作者通過描述呼吸的技巧和力量，暗示了人與自然之間一種微妙的關系。同時，詩中也蘊含了一種宇宙與個體相互呼應的思想。

賞析：
這首詩詞以簡練的語言描繪了呼吸之道的奧妙。關鎖自周天一句暗示了呼吸是由自然規律所決定的。升降循環三寸田則描述了人體內氣的循環方式，以及它對健康的重要性。九轉無虧火力全表達了呼吸的力量無窮無盡，胎息漫流傳意味著氣息的廣泛影響。要在陰陽不可偏一句強調了呼吸過程中的平衡和和諧。呼吸吹噓皆賴巽，綿綿這句則通過巽卦象征風的形象，揭示了呼吸有如風的自然流動。最后一句妙在前弦與后弦則表達了詩詞中的平衡與和諧。

整首詩詞雖然短小精悍，卻通過自然與個體之間微妙的關系，傳達出了一種追求健康與平衡的思想。同時，也展示了宋代文人對自然規律的深刻洞察力和對人與宇宙之間關系的思考。

nán xiāng zǐ
南鄉子

guān suǒ zì zhōu tiān.
關鎖自周天。
shēng jiàng xún huán sān cùn tián.
升降循環三寸田。
bù zài xū ā bìng shù xī, tiān rán.
不在噓呵并數息，天然。
jiǔ zhuàn wú kuī huǒ lì quán.
九轉無虧火力全。
tāi xī màn liú chuán.
胎息漫流傳。
yào zài yīn yáng bù kě piān.
要在陰陽不可偏。
hū xī chuī xū jiē lài xùn, mián mián.
呼吸吹噓皆賴巽，綿綿。
miào zài qián xián yǔ hòu xián.
妙在前弦與后弦。