“解鹽六兩潔”的意思及全詩出處和翻譯賞析

青城山老人，服椒得到妙訣。
年過九十歲，看樣子不像期老。
拜了兩拜，請求他，欣然為我解說。
蜀椒貳斤干凈，解鹽六輛清潔。
撒鹽慢火煮，煮透滾滾菊花末。
初服十五圓，早晚不能停止，
每月逐漸增加，多次的回答二百。
鹽酒或鹽湯，任你隨意喝。
服及半年間，胸膈微發現堵塞。
每天退十圓，回到十五燦爛。
等他沒有障礙時，又如前幾天幾。
常令熱氣蒸，否則就前功盡棄了。
吃蔬菜水果等，并沒有任何節。
一年效果就出現，容顏頓悅澤。
目明而耳朵，需要烏而發黑。
補腎輕腰身，固氣益精血。
椒溫鹽也溫暖，菊花性去煩熱。
四天才能服，我的希望不要忽視。
直到幾十年，成功與大自然等同。
耐老更延年，不知道多少歲月。
欲望若不能忘記，其效果尤其卓絕。
我想人們怎么，作歌所以悲痛切。
* 此部分翻譯來自Baidu，僅供參考

fú jiāo fǎ gē
服椒法歌

qīng chéng shān lǎo rén, fú jiāo dé miào jué.
青城山老人，服椒得妙訣。
nián guò jiǔ shí yú, mào bù lèi qī dié.
年過九十余，貌不類期耋。
zài bài ér qǐng zhī, xīn rán wèi wǒ shuō.
再拜而請之，忻然為我說。
shǔ jiāo èr jīn jìng, jiě yán liù liǎng jié.
蜀椒貳斤凈，解鹽六兩潔。
sǎn yán màn huǒ zhǔ, zhǔ tòu gǔn jú mò.
糝鹽慢火煮，煮透滾菊末。
chū fú shí wǔ yuán, zǎo wǎn bù kě chuò,
初服十五圓，早晚不可輟，
měi yuè jiàn jiàn zēng, lèi zhī duì èr bǎi.
每月漸漸增，累之對二百。
yán jiǔ huò yán tāng, rèn jūn yì suǒ chuò.
鹽酒或鹽湯，任君意所歠。
fú jí bàn nián jiān, xiōng gé wēi jué sāi.
服及半年間，胸膈微覺塞。
měi rì tuì shí yuán, hái zhì shí wǔ làn.
每日退十圓，還至十五爛。
qí qí wú ài shí, shù fù rú qián rì.
俟其無礙時，數復如前日。
cháng lìng qì xūn zhēng, fǒu zé qián gōng shī.
常令氣熏蒸，否則前功失。
yǐn shí shū guǒ děng, bìng wú suǒ jì jié.
飲食蔬果等，并無所忌節。
yī nián xiào jí jiàn, róng yán dùn yuè zé.
一年效即見，容顏頓悅澤。
mù míng ér ěr tīng, xū wū ér fā hēi.
目明而耳聽，須烏而發黑。
bǔ shèn qīng yāo shēn, gù qì yì jīng xuè.
補腎輕腰身，固氣益精血。
jiāo wēn yán yì wēn, jú xìng qù fán rè.
椒溫鹽亦溫，菊性去煩熱。
sì xún fāng kě fú, féi zhī xìng wú hū.
四旬方可服，肥之幸毋忽。
dǎi zhì shù shí nián, gōng yǔ zào huà liè.
逮至數十年，功與造化埒。
nài lǎo gèng yán nián, bù zhī jǐ suì yuè.
耐老更延年，不知幾歲月。
shì yù ruò néng wàng, qí xiào yóu zhuō jué.
嗜慾若能忘，其效尤卓絕。
wǒ yù shì rén ān, zuò gē gù dá qiè.
我欲世人安，作歌故怛切。