《九祖伏馱密多尊者贊》 釋宗杲

詩詞：《九祖伏馱密多尊者贊》

中文譯文：
墨坐半百春，
無喜亦無瞋。
東西行七步，
抖擻舊精神。

詩意：
這首詩是宋代釋宗杲創作的《九祖伏馱密多尊者贊》。詩中描繪了一位長壽的高僧，他已經坐在這個世界上五十年了，卻沒有被喜悅所動，也沒有被憤怒所擾。他行走的時候只需七步，卻能煥發出舊日的精神和活力。

賞析：
這首詩通過簡潔而富有意境的語言，表現出了一位長壽高僧內心的寧靜和平和。他墨坐半百春，意味著他已經度過了五十個春天，經歷了歲月的洗禮和磨礪，但他的內心依然如墨一般深沉。他既沒有被外界的喜悅所動，也沒有被憤怒所困擾，保持著內心的平和和堅定。

詩中提到的東西行七步，表達了高僧行走的輕盈和自由。七步的行走距離雖然短暫，但他在行走的過程中展現出了抖擻的舊日精神，顯示出他內心的活力和充實。

整首詩以簡約的語言展示了高僧的境界，表達了對寧靜、平和和內心修養的追求。通過這種簡潔的描寫方式，詩人傳遞了一種超越塵世紛擾的境界，讓讀者感受到心靈的寧靜和自在。這種對內心境界的追求和表達，也是佛教文化中重要的主題之一。

jiǔ zǔ fú tuó mì duō zūn zhě zàn
九祖伏馱密多尊者贊

mò zuò bàn bǎi chūn, wú xǐ yì wú chēn.
墨坐半百春，無喜亦無瞋。
dōng xī xíng qī bù, dǒu sǒu jiù jīng shén.
東西行七步，抖擻舊精神。