“多慮恐傷神”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《靜坐》是明代詩人王九思的作品。以下是這首詩的中文譯文、詩意和賞析：

中文譯文：
老來堪靜坐，
多慮恐傷神。
詩不推敲就，
情惟淡泊真。
香階花影覆，
芳樹鳥聲頻。
興到歌還舞，
渾忘雪滿巾。

詩意：
這首詩表達了作者在老年時期對靜坐的思考和感悟。作者認為隨著年齡的增長，他更能夠安心地坐下來，不受外界的干擾，享受靜謐的時光。他擔心過多的煩惱和憂慮會傷害到他的心靈。詩人認為真正的感情和心境應該是淡泊的，不需要經過推敲和修飾，才能真實地表達出來。他描述了花影覆蓋的花香階梯和不斷傳來的鳥鳴聲，展示了他身處的寧靜環境。在這樣的環境中，他興致勃勃地唱歌和跳舞，完全忘卻了外界的煩擾。

賞析：
《靜坐》這首詩以簡潔明了的語言表達了作者對靜謐生活的向往和追求。詩中的景物描寫以及情感表達都非常樸素自然，沒有過多的修飾和華麗的辭藻。這種簡潔的語言風格與詩人所追求的淡泊真實的心境相契合。通過描繪花影、芳樹和鳥聲等自然景物，詩人營造出一種寧靜祥和的氛圍，使讀者能夠感受到他所追求的內心平靜和安寧。詩人通過自己的親身感受，表達了老年時期對于心靈和情感的理解，強調了真正的感情不需要經過推敲和修飾，而是應該保持淡泊的態度。整首詩流露出一種淡定從容的心態，表達了作者對于寧靜生活的追求和對于內心平靜的向往。讀者在品味這首詩時，也可以從中感受到這種平和和安寧的美好。

jìng zuò
靜坐

lǎo lái kān jìng zuò, duō lǜ kǒng shāng shén.
老來堪靜坐，多慮恐傷神。
shī bù tuī qiāo jiù, qíng wéi dàn bó zhēn.
詩不推敲就，情惟淡泊真。
xiāng jiē huā yǐng fù, fāng shù niǎo shēng pín.
香階花影覆，芳樹鳥聲頻。
xìng dào gē hái wǔ, hún wàng xuě mǎn jīn.
興到歌還舞，渾忘雪滿巾。