“強扶頭起更岑岑”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《悶坐》是宋代趙蕃創作的一首詩詞。該詩描繪了一個人在陰晴不定的天氣中，坐著感到煩悶和困倦的情景。下面是這首詩詞的中文譯文、詩意和賞析：

《悶坐》中文譯文：
天氣欲晴還欲陰，
強扶頭起更岑岑。
睡魔欲遣茶料理，
政恐蔬腸不易禁。

詩意：
這首詩詞通過描繪一個人在天氣變化莫測的日子里的悶坐的情景，表達了作者內心的煩躁和困倦之情。作者在天氣陰晴不定的環境中，感到頭重腳輕，疲倦不堪，想要擺脫睡意，卻又無法集中精力。同時，他還擔心政務繁忙，很難顧及飲食起居，使得身體逐漸變得虛弱。

賞析：
這首詩詞以簡潔而質樸的語言，描繪了一個人在變幻多端的天氣中所感受到的煩躁和疲倦。通過運用形象生動的詞語和細膩的描寫，詩人成功地刻畫出了一種生活的細微狀況，讓讀者能夠感同身受。詩中的"天氣欲晴還欲陰"和"強扶頭起更岑岑"等句子，通過反復疊加的形容詞和動詞，將讀者帶入了作者的內心世界，使得情感得以深入表達。同時，詩人還巧妙地借用"政恐蔬腸不易禁"的表達，既表現出了自己的身心疲憊，又折射出了當時官場困境的一角，增加了詩詞的韻味。

總的來說，這首詩詞通過對一個人在陰晴不定的天氣中感到煩悶和困倦的描寫，抒發了作者在政務繁忙之下身心俱疲的心情。通過簡潔而精練的語言，使讀者能夠切實感受到作者的情感，同時也反映出了當時社會的一些現實問題。

mèn zuò
悶坐

tiān qì yù qíng hái yù yīn, qiáng fú tóu qǐ gēng cén cén.
天氣欲晴還欲陰，強扶頭起更岑岑。
shuì mó yù qiǎn chá liào lǐ, zhèng kǒng shū cháng bù yì jìn.
睡魔欲遣茶料理，政恐蔬腸不易禁。