“慎勿狂思”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《清心鏡 示當廚造面者》是元代馬鈺的一首詩詞。這首詩描繪了一個造面人的場景，通過對制作面食過程的描寫，表達了作者對清心寡欲的追求。

詩詞的中文譯文如下：
造面人，聽我說。
用力揉搓面團，刀子細細割。
火爐燒得不可遲緩，頻頻加火和蠟燭。
感受到芳香，良久的溫熱。
甜和淡的調和，虛心和實際的結合。
齋戒結束后，不要放縱狂思，保持清明的本來面目。

這首詩詞的詩意主題是清心寡欲。通過描寫制作面食的過程，作者借喻生活中的種種瑣碎事物，表達了對清心寡欲的追求與呼吁。造面人用力揉搓面團，刀子細細割，燒火不可遲緩，頻頻加火和蠟燭，這些細致入微的描寫傳達出一種專注與認真的態度。作者通過這一形象，借以告誡人們在日常生活中要保持清心寡欲的心態，不要放縱狂思，保持清明的本來面目。

在賞析這首詩詞時，我們可以注意到作者通過對制作面食的描寫，將日常瑣碎的事物與內心的追求相結合，表達了一種清新淡泊的生活態度。作者通過描繪制作面食的過程，展現了一種專注、認真和細致的態度，這種態度在生活中具有普遍的意義。同時，詩中還融入了對虛心實腹、甜淡調和的思考，呼喚人們在追求物質享受的同時，保持內心的平和與堅守初心。

總的來說，這首詩詞通過對制作面食的描寫，抒發了作者對清心寡欲的向往與呼喚，以及對平和生活態度的追求。它提醒人們在日常生活中保持清明的本來面目，注重細節，內心保持平和與虛心實腹的態度。這種生活哲學對于現代社會中快節奏、功利主義的環境下，仍然具有重要的啟示和警示作用。

qīng xīn jìng shì dāng chú zào miàn zhě
清心鏡 示當廚造面者

zào miàn rén, tīng yǔ shǔ.
造面人，聽予屬。
yìng cuō báo gǎn, āi dāo xì.
硬搓薄趕，挨刀細＊。
shāo guō zào bù kě chí chí, biàn pín tiān huǒ zhú.
燒鍋灶不可遲遲，便頻添火燭。
jué xīn xiāng, liáng jiǔ rè.
覺馨香，良久熱。
tián dàn tiáo hé, xū xīn shí fù.
甜淡調和，虛心實腹。
zhāi bà hòu shèn wù kuáng sī, qīng běn lái
齋罷后、慎勿狂思，清本來