“食淡方知共味長”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《午睡》是宋代詩人宋伯仁創作的一首詩詞。以下是該詩的中文譯文、詩意和賞析。

《午睡》中文譯文：
午后小憩驚醒，竹席涼爽宛如瀟湘。這首詩高尚，自有與梅花相配的情趣；食物清淡，方能體味到共同品味的長久。事物被講述多了就會畫出虎來，人們沒有一念不會失去的念頭。滿頭飛舞的柳絮亂飄飛，不要嘲笑狂夫老去卻更加狂。

詩意和賞析：
《午睡》這首詩表達了宋伯仁對人生的思考和感悟。詩人描述了自己午后醒來的情景，坦誠而自在地享受著午后的寧靜。他所躺臥的竹席涼爽如瀟湘江水，使他恍若置身于自然之中，感受到一種寧靜和舒適的氛圍。

詩中提到的梅花象征著高潔和堅韌，與詩人的心境相得益彰。梅花在寒冷的冬天中依然能夠綻放，給人以希望和勇氣。詩人認為，只有心胸高遠、品位高尚的人才能真正欣賞到梅花的美麗。

詩中提到的食物淡而有味，暗示了詩人對于生活的態度。他認為只有過簡樸的生活，才能體味到真正的滋味和長久的幸福。這與宋代士人崇尚的清靜、淡泊的生活理念相契合。

詩人還通過"事說萬端多畫虎，人無一念不亡羊"的表述，表達了對于人們思維的思考。他認為，人們往往因為過于糾結于瑣事和繁雜的思緒而迷失了自我，忘記了最初的初心。因此，詩人呼吁人們要保持清醒和警覺，不被外界的干擾所左右。

最后，詩人以滿頭飛舞的柳絮形容自己，表達了對自己狂放不羈的態度。他宣示不懼歲月的流轉和年華的老去，依然保持著自我，堅持自己的狂放和獨立的精神。

總的來說，這首詩以簡潔明快的語言表達了作者對于人生、自然和思考的深入思考，展現了宋代士人追求高尚人生和獨立精神的思想特征。

wǔ shuì
午睡

wǔ mèng jīng huí sǔn diàn liáng, tǎn yí jīn dù jí xiāo xiāng.
午夢驚回筍簟涼，坦夷襟度即瀟湘。
shī gāo zì yǔ méi huā hǎo, shí dàn fāng zhī gòng wèi zhǎng.
詩高自與梅花好，食淡方知共味長。
shì shuō wàn duān duō huà hǔ, rén wú yī niàn bù wáng yáng.
事說萬端多畫虎，人無一念不亡羊。
mǎn tóu fēi xù chūn líng luàn, mò xiào kuáng fū lǎo gèng kuáng.
滿頭飛絮春零亂，莫笑狂夫老更狂。