鍛煉造句

1、“麻煩”能讓你學會很多東西，也是鍛煉你自己的機會，因此不要害怕“麻煩”。

2、堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。

3、沒有哪一個聰明人會否定痛苦與憂愁的鍛煉價值。赫胥黎 

4、我覺得跳繩是一項很好的運動，可以鍛煉腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今后學校開運動會，有跳繩這個項目該多好啊！到時候我一定參加，爭取得冠軍。

5、生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識、掌握技能、掌握必要的社會經驗。機會，需要我們去尋找。讓我們鼓起勇氣，運用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創造出一個更加精彩的人生。

6、以鍛煉為本，學會健康。

7、老爺爺天天堅持鍛煉，雖然已年逾古稀，卻仍是鶴發童顏，神采奕奕。

8、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛煉身體哦！

9、合理的是鍛煉，不合理的是磨練，我們呢？是早戀！

10、晨跑能夠強壯我們的身體，增強我們的動力，鍛煉我們的意志。

11、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。

12、我們選擇頑強拼搏刻苦鍛煉，我們選擇在前進中接受挑戰。

13、要成為德、智、體兼優的勞動者，鍛煉身體極為重要。身體健康是求學和將來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。

14、苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學會了不少的東西，明白了不少事理。所有這些，是我天10億100億也買不到的。

15、我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強能力的好機會。

16、只要提到籃球，我眼睛就發亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。

17、太陽越升越高，陽光越來越暖，生機越來越多。在陽光的照耀下，羽禽起飛覓食，生靈跑跳奔忙，人們開窗納光，走出家門鍛煉，邁出溫馨廳堂。陽光撫摸著萬物，萬物享受著陽光，沐浴著太陽的溫暖，忙碌著自己的希望。

18、倪建煒有許多優點，也有許多缺點。優點是樂于助人，熱愛體育鍛煉，特別是跑步。缺點是動作太慢，有時愛打人。

19、感謝自然，創造一個又一個生命，自然不總是溫和的，大海是它的真實寫照。它也有暴躁的時候。它使植物瘋長，暴風雨來臨；它讓巨峰聳立，讓寒冷降臨，鍛煉人們的肌體和意志。

20、君子處其實，不處其華；治其內，不治其外。出自：明·張居正《翰林院讀書說》有修養有名望的人務求實際，而不圖外表好看；致務于自身的修養鍛煉，而不計較自身以外之物。張居正 

21、友誼是什么？友誼是我們哀傷時的緩和劑，激情時的舒解劑；是我們壓力的流泄口，災難時的庇護所；是我們猶疑時的商議者，蒙渾時的清新劑，是我們思想的散發口，也是我們沉思的鍛煉和改進。

22、每天生活：12：9：3。12小時學習，9小時休息吃飯，3小時雜務和體育鍛煉。

23、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。

24、一團春雪，拋在玉爐中煎。炎炎進火不住添。要曉得通紅無焰煙。須管莫虧折，斤兩依然。如此三千。鍛煉待不搖不動，方可為禪。全真養命，只在恁么之間。家園自有甘露泉。

25、為了使他有堅強的心，就需要使他有結實的肌肉；使他養成勞動的習慣，才能使他養成忍受痛苦的習慣；為了使他將來受得住關節脫落腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。盧梭 

26、殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。

27、要留住青春，最好的辦法就是永葆年輕心態；要留住健康，最好的辦法就是堅持鍛煉身體；要保持快樂心情，最好的辦法就是助人為樂；要保證不犯錯，最好的辦法是三思而后行。

28、古箏是中國傳統的一門優雅藝術，它不但可以陶冶人的情操，還可以預防近視，鍛煉手腦的統一。

29、6月的天氣越來越暖和，但早晨還是涼爽一些的。早晨我下樓鍛煉的時候，發現楊樹以及花草樹木上的嫩葉子已經長大了！長成茂密的葉子了。看看四周，人們有的穿著不厚也不薄。

30、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。普希金 

31、晚上是草坪最熱鬧的時候。工作了一天的人們都來到了這里放松放松，鍛煉鍛煉。人們排起了長隊，扭起了秧歌。我們也高高興興的加入了進去。

32、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑。

33、擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

34、夏天，天晴時，小草很高興地站在那里曬太陽，享受著陽光給予它的營養，幫它把身體鍛煉的更強壯。下雨時，小草會迎來雨水的澆灌，讓自己長得更茁壯。

35、晨跑是一種精神，晨跑是一種鍛煉，晨跑是一種習慣。

36、飲食貴在節，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動延生！

37、名刀是由名匠不斷鍛煉而成的，同樣的，人才的培養，也要經過千錘百煉。注重新進人員的訓練和指導，因為他們的成長會帶動公司的進步。訓練人才應以人性為管教的模式，并確立賞罰分明的制度。

38、體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。柏拉圖 

39、校園的生活是苦辣酸甜的，學習是累，卻可以從中體會到甜的滋味，嘗到勝利的甜頭，還能鍛煉意志；在嬉戲中，是快樂的；在做題中，能鍛煉自己的心志。

40、我不知從哪兒學來的詞，沖大家說：“刀不磨不快，人不鍛煉不強，有出息的往前沖，后退的是孬種！”。

41、先是小風細雪，我走下樓，來到廣場，進行晨練，廣場上的人已不多，都在收拾晨練用品回家。我最喜歡雪了，就與他人相反，在雪的懷抱中奔跑，鍛煉，伸出手試著去抓飄忽的雪花，可剛一抓住就又沒了，只留下一絲涼意。

42、一團春雪，拋在玉爐中煎。炎炎進火不住添。要曉得通紅無焰煙。須管莫虧折，斤兩依然。如此三千。鍛煉待不搖不動，方可為禪。全真養命，只在恁么之間。家園自有甘露泉。要澆灌黃芽長瑞蓮。

43、春天到，春意鬧，養生您可別忘掉，乍暖還寒保暖要，春捂秋凍要記牢，開窗透氣空氣好，早起鍛煉晚睡覺，戒憂更要戒怒燥，樂觀向上把肝保，春季養生要趁早，一年到頭身體好！

44、兒童恐怖的重要基礎既然是痛苦，鍛煉兒童使他們不恐怖、不怕危險的方法就是使他們受慣痛苦。

45、從事農業在某種意義上是一種享樂，也是一個自由民所能做的增加財產和鍛煉身體的手段。色諾芬 

46、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。

47、我們在今后的人生道路上，不知道還要經歷多少挫折。但是，當我們面對這些挫折時，不要畏懼，不要逃避，要把挫折轉變成一種鍛煉自己的法寶，用挫折將自己打造成一個強者。

48、隨著全國億萬青少年學生陽光體育的啟動，我們學校也發生著一系列的變化。操場上早鍛煉的同學多了起來，同學們包括自己做廣播體操的態度也認真了許多。“六一”兒童節，學校還舉行了廣播操大賽，更激發了廣大師生參與運動的熱情，這可真是一件有益于我們青少年身心健康的好事。

49、如果把上課不睡覺當做一種鍛煉并且你做到了，那么，你很強，而且記住，其實你應該是這樣的，老師再差，也比學生強，因為他們是老師。

50、生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識、掌握技能、掌握必要的社會經驗。