弓步的讀音 弓步的意思
弓步 弓步，是武術五大基本步型（五大步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步）之一。俗稱弓箭步，用于樁功練習時，稱為弓步樁。
- 弓
- 步
“弓步”的讀音
- 拼音讀音：
- [gōng bù]
- 漢字注音：
- ㄍㄨㄥ ㄅㄨˋ
- 簡繁字形：
- 是否常用：
- 否
“弓步”的意思
基本解釋
基本解釋
也稱弓箭步、弓襠步。武術運動的一種基本步型。兩腳前后開立，前腿彎曲，后腿伸直，上身挺胸。因“前腿似弓、后腿似箭”，故名。常作為武術運動基本訓練內容之一。辭典解釋
弓步 gōng bù ㄍㄨㄥ ㄅㄨˋ 武術的基本動作之一。參見「弓箭步」條。
網絡解釋
弓步
弓步，是武術五大基本步型（五大步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步）之一。俗稱弓箭步，用于樁功練習時，稱為弓步樁。
“弓步”的單字解釋
【弓】：1.射箭或發彈丸的器械，在近似弧形的有彈性的木條兩端之間系著堅韌的弦，拉開弦后，猛然放手，借弦和弓背的彈力把箭或彈丸射出：弓箭。彈弓。左右開弓。一張弓。2.（弓兒）弓子：彈棉花的繃弓兒。3.丈量地畝的器具，用木頭制成，形狀略像弓，兩端的距離是5尺。也叫步弓。4.舊時丈量地畝的計算單位，1弓等于5尺。5.使彎曲：弓背。弓著腰。弓著腿坐著。6.姓。
【步】：1.行走時兩腳之間的距離；腳步：正步。跑步。寸步難移。走了一步棋。2.階段：初步。事情一步比一步順利。3.地步；境地：不幸落到這一步。4.舊制長度單位，1步等于5尺。5.用腳走：步入會場。亦步亦趨。6.踩；踏：步人后塵。7.用腳步等量地：步一步這塊地夠不夠三畝。8.姓。9.同“埠”（多用于地名）：鹽步。祿步。炭步（都在廣東）。
“弓步”的相關詞語
“弓步”造句
常見的動作有：纏手，壓掌，崩拳，搶手，弓步，馬步，蹲步。
小腿與足外側面著地，另一側大腿前弓步膝關節屈曲，雙手扶地支撐，拉伸時身體重心移向被伸拉一側。
這個免費的影片將告訴你如何在旅途中做弓步。
你完全可以做一些沒有重量的運動,如下蹲和弓步.
弓步也是維持股四頭肌和腿筋力量的一種好練習.
在賓館或公寓里做伏地挺身、蹲伏、弓步和吐納。
弓步，馬步，虛步，歇步，仆步，推掌，纏手，拍腳。
一些好的混合訓練包括蹲伏，提肩，晨練,弓步，伏地挺身，臥推，硬推，劃船，拉單杠，dips等等。
主人們還要進行下蹲、弓步、跳躍和短跑等各項訓練.
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* 弓步的讀音是：gōng bù，弓步的意思：弓步 弓步，是武術五大基本步型（五大步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步）之一。俗稱弓箭步，用于樁功練習時，稱為弓步樁。
基本解釋
也稱弓箭步、弓襠步。武術運動的一種基本步型。兩腳前后開立，前腿彎曲，后腿伸直，上身挺胸。因“前腿似弓、后腿似箭”，故名。常作為武術運動基本訓練內容之一。辭典解釋
弓步 gōng bù ㄍㄨㄥ ㄅㄨˋ武術的基本動作之一。參見「弓箭步」條。
弓步
弓步，是武術五大基本步型（五大步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步）之一。俗稱弓箭步，用于樁功練習時，稱為弓步樁。【弓】：1.射箭或發彈丸的器械，在近似弧形的有彈性的木條兩端之間系著堅韌的弦，拉開弦后，猛然放手，借弦和弓背的彈力把箭或彈丸射出：弓箭。彈弓。左右開弓。一張弓。2.（弓兒）弓子：彈棉花的繃弓兒。3.丈量地畝的器具，用木頭制成，形狀略像弓，兩端的距離是5尺。也叫步弓。4.舊時丈量地畝的計算單位，1弓等于5尺。5.使彎曲：弓背。弓著腰。弓著腿坐著。6.姓。
【步】：1.行走時兩腳之間的距離；腳步：正步。跑步。寸步難移。走了一步棋。2.階段：初步。事情一步比一步順利。3.地步；境地：不幸落到這一步。4.舊制長度單位，1步等于5尺。5.用腳走：步入會場。亦步亦趨。6.踩；踏：步人后塵。7.用腳步等量地：步一步這塊地夠不夠三畝。8.姓。9.同“埠”（多用于地名）：鹽步。祿步。炭步（都在廣東）。
常見的動作有：纏手，壓掌，崩拳，搶手，弓步，馬步，蹲步。
小腿與足外側面著地，另一側大腿前弓步膝關節屈曲，雙手扶地支撐，拉伸時身體重心移向被伸拉一側。
這個免費的影片將告訴你如何在旅途中做弓步。
你完全可以做一些沒有重量的運動,如下蹲和弓步.
弓步也是維持股四頭肌和腿筋力量的一種好練習.
在賓館或公寓里做伏地挺身、蹲伏、弓步和吐納。
弓步，馬步，虛步，歇步，仆步，推掌，纏手，拍腳。
一些好的混合訓練包括蹲伏，提肩，晨練,弓步，伏地挺身，臥推，硬推，劃船，拉單杠，dips等等。
主人們還要進行下蹲、弓步、跳躍和短跑等各項訓練.
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