“大都只要此心休”的意思及全詩出處和翻譯賞析

《偈五首》

不出三門九十日，
大都只要此心休。
此心休了全無事，
天下名山任意游。

中文譯文：

不出三門九十日，
只需修養此心靈。
一旦心靈得到安定，
便可自由游走天下名山。

詩意：

這首詩表達了修行者追求內心安寧與解脫的愿望。作者通過強調三門和九十日的概念，暗喻修行者只需要有限的時間與輕微的行動，即可達到心靈的寧靜。當內心得到安定，世俗的憂慮與煩惱將不再困擾，從而可以放心地游歷世界上各個名山勝地。

賞析：

這首詩以簡潔明了的語言表達了深遠的意蘊。通過短短四句詩，作者準確傳達了修行者只需憑借內心的靜心修養，就能擺脫世俗的束縛以及一切煩惱。這種修行觀念在佛教中很常見，也符合宋代佛教高僧的修行理念。

同時，詩中運用了寓言手法，將“三門九十日”與“此心休”相對應，形成了反襯和對比。三門的概念可能指代佛教修行的三障（瞋、貪、癡），九十日則表示時間的短暫性。與之相對應的是“此心休”，強調修行者只需安頓好內心，即可得到解脫。

整首詩簡練明了，表達了自由無拘束的修行理念，給讀者留下了深思。通過修行者內心的凈化與安寧，不再被外界俗世所困擾，可以自由地游覽世界各地名山勝地。這昭示著內心平和與解脫的境界，引發人們對內心和修行的思考。

jì wǔ shǒu
偈五首

bù chū sān mén jiǔ shí rì, dà dū zhǐ yào cǐ xīn xiū.
不出三門九十日，大都只要此心休。
cǐ xīn xiū le quán wú shì, tiān xià míng shān rèn yì yóu.
此心休了全無事，天下名山任意游。